ヨガ、

2月13日ストレッチ&Yogaクラスのお知らせ

今回はオーナーEriのストレッチクラスを初開催です!
しかも、通常クラスより安い!!
詳細は下記の通りです。Eriのクラスのみ要予約ですので
前日までにご予約下さい。また、2、3クラス目は人気
インストラクターSayakaのヨガクラスです!

9:00-9:50  Feel Free♥️ストレッチクラス by Eri

ヨガ、バレエ、ダンスの要素をMixした全身ストレッチをして行きます。(踊りませんw) 男性の方ももちろん歓迎!
普段、座り仕事が多くて背中、腰が凝ってる方、立ち仕事ばかりで足が疲れている方、大歓迎!!  
普段使わない筋肉や、筋をゆるーりと
伸ばして行きます。お家でも出来るストレッチ満載。
いたきもちー感覚を味わって下さい!また、ヨガチューナップボールも使用してツボ押しもして行きます(レンタル¥200)
クラス終わりにスッキリする事間違いなしです。このクラスのみ¥1500です! 

10:00-10:55 身体リフレッシュヨガ by:Sayaka

一呼吸、一動作で流れるように全身でアサナー(ポーズ)をとりながら気持ちよく動いて心身共にリフレッシュしていきます。初心者、体の硬い方でも大歓迎。

11:00-11:55 リラクゼーション骨盤ヨガ by: Sayaka
易しいアサナー(ポーズ)を中心にリラックスして行いながら骨盤を整えていきます。初心者、体の硬い方でも大歓迎。

場所:東部ふれあいの家
(たたみの香りのヨガにもってこいのお部屋です!) 仙川駅からロイヤルホストを右にまっすぐ。
甲州街道も渡り、自転車置き場奥の消防団の2階です。

1回の受講¥1800、5クラス分カード¥8500-、10回分Yogaクラスカード¥15000(6ヶ月有効、どのクラスでもご利用頂けます。)
又、be-esならではのYoga&ジュース!
体を動かした後こそ、摂って欲しいジュース。吸収率が全然違います!
先月のお客様も皆さん、身体にしみるぅ〜!と言ってらっしゃいましたよ!
事前申し込みの方にクラス終了後、スタジオまで出来たてをお届けします。
クラス後のジュースご希望のかたは100円引きでご購入頂けます。
ご自身Yoga mat、もしくは、バスタオルをご持参下さい。
マットは200円でレンタルできます(限定10枚)

さやかヨガ

2016-01-31 | Posted in blogComments Closed 

 

11月21日はイベント盛りだくさん!

11/21 はイベント盛りだくさんです!
ヒーリングイベントとヨガクラスの2つ!!

まずは
ヒーリングイベント第3回目
13:00-15:00 定員10名   ¥3000

オーラチャージ、ヒーリングとランチの楽しいイベントです。
特に肩こり、偏頭痛、など肩から上のコリや痛みがある方には
効果が現れやすいようです。

身体の悪い所、滞っている所をセラピストYoshimiが修正、
エネルギーチャージして行きます。
それと同時にbe-es特製カレーランチとジュースもついて¥3000。要予約制ですので、気になる方はFBで連絡、メール、
電話にてお申し込み下さい。以前参加の方ももちろん大歓迎!

そして、
同じく13時からヨガクラス!by Sayaka

優しいストレッチヨガ 13:00-14:00

呼吸に合わせてストレッチ
一つ一つのアサナー(ポーズ)に呼吸をたっぷり行いながら心も身体も優しくほぐしていきます。初心者、体の硬い方でも大歓迎。

14:20-15:20身体リフレッシュYoga

一呼吸、一動作で流れるように全身でアサナー(ポーズ)をとりながら気持ちよく動いて心身共にリフレッシュしていきます。初心者、体の硬い方でも大歓迎。

15:40-16:40 リラクゼーション骨盤Yoga

易しいアサナー(ポーズ)を中心にリラックスして行いながら骨盤を整えていきます。初心者、体の硬い方でも大歓迎。

当日参加でも全然OK! ヨガマットレンタルもあります!
1回¥1800、5回¥8500 10回¥15000さやかヨガ

yoga_yoshimi

2015-11-19 | Posted in blogComments Closed 

 

ヨガクラスのお知らせ

明日15日は、be-es Yogaです!さやかヨガ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

13:00-14:00 優しいストレッチヨガ
14:20-15:20 リラクゼーション骨盤Yoga
15:40-16:40  引き締めヨガ

優しいストレッチヨガ
呼吸に合わせてストレッチ
一つ一つのアサナー(ポーズ)に呼吸をたっぷり行いながら心も身体も優しくほぐしていきます。初心者、体の硬い方でも大歓迎。by:Sayaka

リラクゼーション骨盤Yoga
易しいアサナー(ポーズ)を中心にリラックスして行いながら骨盤を整えていきます。初心者、体の硬い方でも大歓迎。by:Sayaka

引き締めヨガ
呼吸と一緒に脚、お腹周りを優しく引き締めて行きます。
初心者の方にも楽しんで頂けるヨガクラスです。
by Yoshimi

1回の受講¥1800、5クラス分カード¥8500-、10回分Yogaクラスカード¥15000(6ヶ月有効、どのクラスでもご利用頂けます。)

参加希望の方は、Yogaクラスカードを先にbe-es店頭にてご購入頂くか、1回分店頭、もしくは当日会場にてお支払いお願いします。また、当日でも可能ですが既に予約がいっぱいの場合は御断りする場合もございます。(店頭にて予約受付中)

又、be-esならではのYoga&ジュース!
体を動かした後こそ、摂って欲しいジュース。吸収率が全然違います!
先月のお客様も皆さん、身体にしみるぅ〜!と言ってらっしゃいましたよ!
事前申し込みの方にクラス終了後、スタジオまで出来たてをお届けします。
クラス後のジュースご希望のかたは100円引きでご購入頂けます。
(クラス開始前にジュース代はお支払い下さい)

ご自身Yoga mat、もしくは、バスタオルをご持参下さい。
マットは200円でレンタルできます(限定10枚)

ご質問はお気軽にどうぞ!

2015-09-14 | Posted in blogComments Closed 

 

初めまして。ブログ開設です!まずはコラボ企画のお知らせ

【メディア掲載&イベント企画情報】
皆さんこんにちは!
今回はコラボレーション販売企画のご紹介です!
地域密着のサービスに定評のある、地域最大級で唯一のフィットネスクラブ、
ロンドスポーツ東大和さんで、シルバーウィーク9/21~9/23の3日間
be-esのコールドプレスジュースがお取り扱い頂く事になりました。
コールドプレスジュースを取り扱うお店は多く有れど、
”ヨガ”とジュースの両方に造形が有り、効果的に訴求できるのはbe-esだけです☆
これから色んな方々とコラボレーションしていきますので、
ご期待ください~(^▽^)slider1
また、glitterとBrilliantにbe-esが掲載されています。こちらは既にFBでも
お知らせしていますが、まだ、ご覧になっていない方は是非チェックしてみて下さいね!
2015-09-13 | Posted in blogComments Closed 

 

Cold pressed juice bar and Yoga be-es [Juice Cleanse・Master Cleanse]/ コールドプレストジュースバー and ヨガ : ビーズ [ジュースクレンズ・マスタークレンズ]
東京都 調布市仙川町1-16-4 栗本ビル 2-A(商店街サンリオさん2階) 京王線仙川駅より徒歩3分
TEL:03-6279-6366 営業時間 平日 9:00〜19:00  土日祝 10:00〜17:00
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